四年一度的世界杯：孩子的足球启蒙与世界杯知识全知道
四年一届的世界杯，真是全世界的狂欢，不少球迷早已做好了通宵奋战的准备。你会带孩子去看世界杯吗？如果你想带孩子多了解足球故事，可以看看《汤姆踢足球》、《神奇威利》、《足球场上的一天》、《足球万岁》等绘本。
让我们谈谈世界杯
什么是世界杯？
国际足联世界杯（FIFA World Cup），简称“世界杯”，是世界各国国家级球队参加的足球锦标赛，象征着世界足坛的最高荣誉，具有最大的知名度和影响力。
世界杯多久举办一次？
世界杯每四年举办一次，任何国际足联成员国（地区）均可派队报名参赛。首届世界杯于1930年在乌拉圭举行。
卡塔尔世界杯为何在冬季举办？
本届世界杯主办城市卡塔尔属热带沙漠气候，炎热干燥。夏季为3月至10月，是一年中最长的季节，7月至9月气温最高，可达45℃。冬季（11月至次年2月）凉爽干燥。由于卡塔尔夏季气候十分炎热，不利于运动员在赛场上比赛，对球迷观赛也是极大的挑战。为了更好地保护运动员，提高场边观赛的舒适度，国际足联及赛事组织者将本届世界杯安排在当地气候较为适宜的11月和12月举行。
谈谈“世界第一运动”
足球是一项主要用脚来控制和支配球的运动，两队按照一定的规则在同一矩形场地上进行攻防。足球因其对抗性强、战术多变、参与人数众多而被誉为“世界第一运动”。
足球起源于中国古代山东淄博的球类运动“蹴鞠”。“蹴鞠”即用脚踢球，“鞠”原为皮球，内填米糠。2006年5月20日，“蹴鞠”经国务院批准为非物质文化遗产，列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
后来由阿拉伯人从中国传入欧洲，逐渐演变为现代足球。现代足球起源于英国。一场标准比赛，每队通常有11名队员，按职责分为守门员、后卫、中场和前锋。守门员只有一人，其余队员则根据不同战术安排。
让我们谈谈足球精神
统一
足球是一项团队运动，要想赢得比赛，需要11名队员相互配合、并肩作战。既要学会实现自己的想法，让别人认可自己，也要学会退让，认可别人的长处。在这个过程中，才能真正融入集体，培养团队精神。
专注力和反应能力
在进行个人运动时，通常只需要关注自己。但足球则不同，球员需要将注意力拓展到场上的所有活动，这需要足够的注意力和提高的反应能力。
耐心和韧性
一场足球比赛长达90分钟，球队不一定每分钟都领先。当比分落后时，一支优秀的球队不会灰心丧气、“打得不好”，而是会竭尽全力寻找每一个翻盘的机会，积极调整心态，然后给对手致命一击，不到最后一刻绝不放弃。
积极进取的精神
竞技体育本质上是一场非赢即输的游戏，赛场上的每一位运动员都渴望胜利，渴望通过团队的努力战胜对手。正是这种对胜利的渴望，才能逐渐激发进取精神，让孩子明白，只有积极主动，才有持续胜利的希望。
承受挫折的能力
世界杯共有32个国家参赛，最终只有一支球队能捧起世界杯。胜利是比赛的一小部分，失败才是比赛的大部分。足球运动难免会遭遇失败或挫折，只有学会接受和面对这些挫折，才能把失败转化为未来的胜利。抗挫折是一种能力，在学校，在将来的社会，每个人都会遇到不同程度的挫折，从小培养孩子良好的抗挫折能力，对孩子的成长发展至关重要。
虽然竞技足球未必是孩子未来的职业选择，但足球可以培养孩子的品格，开阔孩子的视野。带孩子去观看世界杯，让他们从这项运动中汲取足球精神，在成长的路上成为最好的自己！
趁着世界杯的热潮，何不和孩子们一起踢足球呢！
冬季足球秘诀
1、运动前充分热身。冬季天气寒冷，人体各脏器防御功能减弱，加之空气湿度低，人体僵硬，不易伸展。若运动前不热身，容易造成肌肉拉伤、关节扭伤。
2、孩子追球时要注意安全，不要推搡，懂得躲避同伴，运动过程中若肌肉拉伤、扭伤、骨折、抽筋等情况应立即告知大人，不要勉强自己。
3、运动装备要舒适宽松，鞋子很重要，帆布面、橡胶底的足球鞋要合适、防滑，不建议日常运动时穿足球鞋（皮面、钢钉），避免给自己或他人造成不必要的伤害。
4、注意保暖，分层穿衣。不要以为只穿运动服就可以了，虽然运动时不会觉得冷，但身体只有在运动中途才会产生热量，休息和运动结束后也不要忘记及时添加衣服。
5. 避免在恶劣天气下踢球。尽量避免在黄昏、黎明、雨天、雪天或雾天踢球。
6、运动前后及时补水冬季运动的需水量与夏季相同，饮用温水最好。
7、练习要衔接好，避免长时间切换，跑步、带球、射门、传球等不同练习要结合起来，以保持良好的肌肉热度。
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